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Las dietas cetogénicas pueden aumentar enormemente la resistencia física, ofreciendo un constante acceso a la energía derivada de las reservas de grasa.

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Acostumbrarse a la alimentación en esta dieta no es complicado, ya que los alimentos que estuvimos viendo son convencionales y seguramente los consumimos a diario.

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Si sigues las indicaciones y recomendaciones al hacer la dieta proteica, los beneficios son inigualables. Ponte cómodo y presta mucha atención. Lo prometido es deuda. Por ello, Aquí te traemos algunos de los alimentos que puedes comer en una dieta hiperproteica.

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